Pierwszą prelegentką była Monika Śmietana, dietetyk kliniczny i specjalista żywienia dzieci, autorka strony www.kromkazdrowia.pl. Jak sama mówi:
„Moim zamiłowaniem jest medycyna żywieniowa, psychologia rozwoju dziecka oraz dietoterapia w chorobach autoimmunologicznych. Pomagam zrozumieć zdrowym i chorym podopiecznym, jak pozytywny wpływ na ich życie mają dobre nawyki żywieniowe.”
Podczas spotkania przedstawiła prezentację multimedialną, w której zaprezentowała, jak skutecznie wprowadzać zmiany żywieniowe i wdrażać zdrowe nawyki. Swoją wiedzę przekazała w przystępny i praktyczny sposób, zachęcając do refleksji nad codziennymi wyborami żywieniowymi.
Drugą część wydarzenia poprowadziła Marzenna Anna Walczak – stylistka, wizażystka, specjalistka ds. kreowania wizerunku i trenerka szkoleniowa, autorka bloga www.fashiondreams.pl. Od lat związana z edukacją jako wykładowczyni w Centrum Nauki i Biznesu „Żak” w Puławach, dzieliła się swoją wiedzą na temat doboru garderoby, stylizacji i budowania pozytywnego wizerunku.
Podczas spotkania uczestniczki miały okazję poznać swoje atuty oraz dowiedzieć się, jak je podkreślić odpowiednim ubiorem i makijażem. Analiza kolorystyczna, przeprowadzona przez prelegentkę, pomogła wielu kobietom zrozumieć, które barwy najlepiej harmonizują z ich urodą i jak unikać kolorów przytłaczających czy niekorzystnych.
Wydarzenie udowodniło, że zarówno zdrowe odżywianie, jak i świadome kreowanie wizerunku odgrywają istotną rolę w codziennym życiu. Spotkanie spotkało się z dużym zainteresowaniem uczestniczek, które nie tylko zyskały cenne informacje, ale również możliwość rozmowy ze specjalistkami w przyjaznej atmosferze biblioteki.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.