Zajęcia przeznaczone są dla młodzieży powyżej 15. roku życia, a także dla dorosłych – zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Niezależnie od tego, czy masz już doświadczenie w sportach walki, czy dopiero zaczynasz swoją drogę, treningi dostosowane są do różnych poziomów zaawansowania.
Zajęcia odbywają się w Publicznej Szkole Podstawowej nr 2 im. Jana Pawła II w Rykach, w sali gimnastycznej „7” na górnym piętrze. Wejście znajduje się od strony orlika. Treningi odbywają się w każdy czwartek o godzinie 17:30.
Jak podkreśla trener Jakub Polak, kickboxing to nie tylko doskonała forma aktywności fizycznej, ale także sposób na rozwój osobisty. - To idealny moment, aby zacząć tę piękną przygodę! Trenując z nami, wspaniale spędzisz czas i poznasz nowych ludzi. Zajęcia odbywają się w przyjaznej atmosferze, pełnej wzajemnego wsparcia. Sporty walki uczą pokory i szacunku do otaczającego świata - mówi Polak.
- To wspaniała droga, na której możesz obserwować swój ciągły rozwój. Wystarczy spróbować i przyjść na pierwszy trening! Na pierwszy trening wystarczy zabrać wygodny strój sportowy (koszulkę i spodenki) oraz buty na zmianę. Nie czekaj - dołącz do zespołu Spartakusa Ryki Fight Club i zacznij swoją przygodę z kickboxingiem już dziś! - zachęca Polak.
Regularne treningi przynoszą wiele korzyści:
Poprawa koordynacji ruchowej,
Zwiększenie kondycji, wytrzymałości i siły,
Lepsza koncentracja i samodyscyplina,
Wzrost pewności siebie,
Skuteczna redukcja stresu.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.